Відео

Мне 45 лет)) но это чувство ревности мне знакомо, к сожалению. Я чувствую себя ненужной, не значимой для своей подруги тк она стала дружить ещё с одной женщиной и они много времени проводят вместе и на связи, а я как-будто выброшенный котёнок (((Мне больно и обидно от этого. Я пытаюсь справиться со своими чувствами, пыталась поговорить с подругой, но без результата. Я чувствую, что мне нужно просто знать, что я по-прежнему любима и не безразлична для своей подруги и тогда у меня не будет этих сомнений и чувства ревности!

У меня есть младшый брат и у него есть телефон. Когда я что то говорю он не слушает и сидит в телефоне, и когда я отоберу телефон на какое то время и он истирит, он меня оскорбляет и мне от этого стыдно и грустно от того что я довела или из за меня плачет и стродает мой брат. Нвталья Барложецая можете мне посоветовать? Что мне делать?

Благодарю вас!! Очень актуально!

Спасибо ❤

Здравствуйте, а что тогда делать родителям, мне нужно узнать у ребёнка, что именно во мне не нравится моему сыну, за что он начал стесняться нас, или же не стоит выяснять, и всё пусть идёт само собой и нужно принять эти его извинения по отношению к нам, родителям, как должное? Ему это необходимо пережить, а нам то как себя вести? Буду благодарна за ответ.

Мама отобрала мой телефон навсегда а как я буду звонить друзьям как в бравл старс играть буду?!

Какие нерешенные проблемы смейной жизни какое замужество мне бы сессию сдать да диплом АААААААААААААААААААААА

Совершенно верно, движение в жизни необходимо, особенно после 50😊

Я ребёнок мне 14 я с 11 лет перестала плакать, грустить, смеяться, но очень много злюсь и это бесит. Я пытаюсь показать эмоции другие но мне сложно.

У меня есть хорошая подруга, нас уже начали воспринимать одним целым. В какой то момент она начала общаться с другой девочкой, на перемене начали уходить вместе, как будто меня не существует, мне было немного обидно,но я не ревновала, понимала что возможно той девочке просто нужна поддержка(она там с кем то ссорилась), в один день она говорит что на прогулке случайно встретилась с ней и они там весь вечер прогуляли, потом у обоих в вк увидела фотки с прогулки, моя подруга в нескольких соц. сетях поставила их на аву (у нас с ней нету ни одной общей фотки,хотя мы дружим большое года точно и до этого ещё общались). Я подумала что я зря ревную и я ей доверяю, на следующей день мы с ней договорились сходить в одно место и примерно через час эта девочка говорит "ой мы вот договаривались с тобой пойти вместе, мы идём?" Я почувствовала себя ужасно, как будто то я запасной вариант, я рассказала что я чувствую, мне ответили что я всё не так поняла. После того случая когда мы вроде как помирились, на работе она начала тянутся к той девочки и не замечать меня, весь день она проводит с ней, а к вечеру она спрашивает почему я к ней не села(в автобусе). Сегодня я опять увидела новую фотку с их прогулки, я не понимаю я её слишком ревную, или это действительно звоночик что возможно наша дружба ей особо и не важна

Перед парой друзей... Где их взять социофобу!?

Можно ли стать социофобом после того как 10 лет проработал с людьми??😅

Я в другом городе не по своей воле, и я без друзей в городе, а у нее там так много друзей..у меня буквально все эмоции смешанны. Мне плохо. Она с ними так интенсивно общается, а со мной..только недавно я была лучшей подругой, а сейчас я лишний чат в телеграме. (Я не умею искать друзей, все скучны..все противны в некотором смысле..)

Текст оч коротко, не успеваем читать

Спасибо за помощь

А мне всегда казалось наоборот что со временем остаётся только хорошее в памяти.

У меня есть два варианта развлечений: телефон и самокат . Больше Я люблю кататься на самокате и проводить время с друзьями, но по мнению некоторых моих родственников ,проводить время с моими друзьями это деградация. И тогда у меня складывается мнение что мне нужно создать своего нового друга ,компьютерного . И когда я сижу в телефоне мне говорят что это деградация. Тогда я не понимаю зачем покупать ребёнку телефон и самокат если И то и другое деградация. Или например мне говорят пойти погулять на площадке . Но я не хочу гулять с другими ребятами. Я хочу гулять со своим другом на самокатах. Мне говорят что это деградация . Вообще не понятен смысл работы взрослых , если тратят они деньги на какую-то деградацию ребёнка.

Господи Спасибо огромное

Думала что я социофоб..потому что люди часто бесят..особенно дети чужие!! Но почитав коменты..поняла, что у меня всё хорошо 😅😂

❤

Наталья, вы умничка!!! ❤

Сейчас во многом виноваты соц сети. У детей нет авторитетов. Это мировое зло,которое развращает наших детей .

Благодарю Вас!

Очень грамотный специалист😊 Благодарю за то, что делитесь своими знаниями

А я думал, что интроверт чет не круто

Как только услышал - хорошая психотерапевтическая практика - посмотрел видео до конца. Вся суть всех учений и практик - поставить мозги на место и привести внутренний мир в согласие с внешним. Каким образом это произойдет, дело десятое. Каждый, если хочет, находит для себя удобный инструмент.

Спасибо за реальеые техники

Наталья спасибо Вам большое. Очень актуальная тема для многих.🤗👍💯👍

Теперь убедилась, что я всë же интроверт, а не сооциофоб (металась в сомнениях) Просто у меня как раз таки узкий круг общения, но свою позицию и точку зрения я буду отстаивать до последнего. И выступать на публеке незнакомых людей, не состовляет каких то проблем.

Судя по книгам на заднем плане вы и с пограничными расстройствами работаете?

Сцена всегда шок. Ты можешь наизусть выучить речь. Держать перед глазами конспект на пюпитре. Но во время выступления процессы мышления останавливаются. Трудно извлекать из памяти слова. Даже записи не помогают. Смотришь в текст доклада и пытаешься просто читать сорванным голосом. Плюс чувствуешь как дрожжат коленки (вернее как бешенно телепаются коленные чашечки). Постоянные навязчивые мысли БЕЖАТЬ!!! БЕЖАТЬ ПРОЧЬ!!!! В общем всем начинающим ораторам... как я вас понимаю

У меня дочь 5 класс, общительная, активная, творческая, но боится отвечать у доски, боится учителя и даже по тесту тревожности зашкаливает шкала «страх ситуации проверки знаний», я никогда не ругаю за оценки. Для меня оценки не показатель знаний. Откуда такой страх и тревожность? С людьми она очень легко сходиться и знакомится, у неё много друзей и знакомых. Но школа- это прям триггер.

Мне помог способ избавиться от социофобии это... ПРЕДСТОВЛЯТЬ ВСЕХ ЛЮДЕЙ ОГУРЦАМИ Это может показаться смешным но...ЭТОТ МЕТОД МНЕ ПОМОГАЕТ. Я люблю огурцы❤ Они не о чем не думают, они не смотрят, они не слушают. А ещё их можно сьесть....

Благодарю, очень интересно и доступно все объяснили!❤

Наталья Федоровна, спасибо за это видео. Вроде дв прописная истина, но как обычно, спмые очевидные вещи кажутся настолько простыми, что просто забываешь о том, что именно такие шаги и эффективны. Мне лично такого понимания не хватает. И любое дело, сделанное неидеально, вызывает сожаление и мысли "я мог лучше". Нет, на том уровне знаний и опыта, я не мог учесть и предвидеть все детали и сделал дело лучшим образом из тех, что мне были доступны.

Нам психиатр поставил диагноз мутизм. Он хорошо общается с знакомыми и детьми , но при этом как только взрослый спрашивает - замыкается. Заканчиваем 4-й класс и за 4 года ни разу ни слова не сказал учительнице, у доски тоже не отвечает, даже с места не отвечает. Сейчас выпускной, говорит не пойду, там на меня будут все смотреть. Очень мало психологов в Москве кто занимается этим вопросом. Может знаете таких специалистов? Очень хочется помочь ребенку.

Мне 10 лет, сейчас почти 11. Я не знаю считается ли это все социофобией. У меня есть страх при общении с мало знакомыми людьми, я боюсь совершить ошибку, проблемы со сном. Недавно была маршировка, я ниже всех в классе я так сильно боялась сказать "рассчет окончен", в итоге на конец поставили одноклассника по какой-то причине. Я пыталась заснуть в 22:30 в итоге сейчас 0:41. Я боялась постучаться и открыть дверь. Я с сильной тревогой выхожу к доске, я говорю очень тихо. У меня есть подруга с похожими признаками, мы часто идем на перемене в туалет вместе, от чего мне не страшно, а когда иду одна, скорее стремно. Подойти, спросить, попросить повторить если не расслышала - сложно. На диктанте я не поняла слова и я просто пропустила его сделал пробел. Я когда болела при защити буклета на ОРКСЭ была счастлива, о будущем думать страшно. 5 класс - страх, я рада что мне не дали роли на выпускном. Я не хочу в школу сегодня, из-за дополнительных занятий которые даны мне за что-то, уже не помню. Я очень устаю после школы, ненавижу делать домашнее задание. Дома я общительна, но с бабушками и дедушкой говорить раньше было страшно, сейчас стремно. Раньше я говорила "до свидания" теперь не говорю. Каждый раз когда захожу в класс не могу сказать "здравствуйте", а учительница говорит "когда в класс заходишь надо что говорить?" Я начинаю "умирать" от страха. Еле слышно понятным голосом говоря "здравствуйте" не могу ей смотреть в глаза, а да, я впринцепи при диалоге редко могу смотреть человеку в глаза, руки потеют постоянно. С детства у меня осталась привычка сосать палец. Я не знаю застенчивость это, плохая коммуникация или социофобия

Думаю бить детей нельзя. Но почемуто "добрые " родственники и "подруги" Советуют именно это Или говорят.."да я бы(😂).. Мамы ..добрые дети их "прогнули" Личные границы нарушены. А знаете почему (многие не понимают) за что " алкашек любят"их дети.. Так именно за то что те с ними не сюсюкают. По душам не говорят. Ни чему не учат хорошему. И тп. Понимаете .у них дистанция(!) Так вот . Перестаньте беседовать с подростком и учить его. ВСЕ .ПОЗДНЯК МЕТАТЬСЯ.СЕЙЧАС ТОЛЬКО ДИСТАНЦИЯ. личный опыт. Так же было прошли все круги ада. И до сих пор иногда трясет. А еще это чаще всего то что отца нет в семье. Сил нам женщинам❤

В нашей стране все "делают вид" Через семью проблемы с детской агрессией в семье. но Все улыбаются и скрывают от всех проблемы. Или сдаются...

Как бывший ребенок скажу - мало отобрать телефон, надо то ещё чем то занять, а это уже реально сложно

Это верно Я вернул утреннюю зарядку, просмотр футбола, ведение личного дневника и общение с близким другом. Качество проживания недели изменилось в лучшую сторону.

Я бы очень хотела, чтобы у нас было нормой проводить 1 год после выпуска со школы просто живя. Найти подработку, съездить куда нибудь, посмотреть на жизнь других людей, завести знакомства, узнать как другие решают свои проблемы. Самое главное - попробовать себя в разных отраслях. Так можно понять, в чём смысл именно твоей жизни, чем хочешь заниматься. Поверьте, потерять 1 год - не так страшно, как потерять всю жизнь. Это я как человек с опытом говорю. В 10-11 классах нас не готовят ко взрослой жизни, нас готовят к егэ, поступлению в вуз. Вся профориентация - 1 раз проходишь банальный тест с психологом, который даже не заинтересован в своей работе, и то, если повезёт. А хо елось бы научиться понимать и управлять эмоциями, как вливаться в коллектив, справляться с паникой и тревожностью, как принимать тяжёлые решения и главное как справляться с тяжестью неправильно принятых решений, как в конце концов брать ответственность за свою жизнь. Это всё очень важно, но к сожалению, многие взрослые сами не обладают этими знаниями. Считается, что это у нас самих как то после 18 лет по щелчку появится в голове.

Согласна :(

18,19 лет это тоже подросток а не взрослый!!!

Я социофоб.Но ...что со мной происходит?у меня меняется химия мозга?......? Мне становится так плохо,что я перестаю соображать,хочу убежать.Это длится всю жизнь,избегаю ситуаций.-но от этого тоже плохо.Сколько упущено возможностей в жизни.Все упущено.Осталась одна,дети тоже социофобы.Со мной могут себя неуважительно вести,а с другими нет.Меня они не стесняются-постоянно ругаемся с дочерью.Я помогаю с внучкой,родители ее плохо кормят.БОлеет у них постоянно.Ей 7 лет,забираю со школы, живем все отдельно.

Как не заработать СОЦИоФОБИЮ?как? Она не лечится,она будет до конца жизни. МНЕ 62.У меня внучка стеснительный,7 лет.

Так же писала про айфон, так же писала про машину. Что благодарна за то, что езжу на Митцубиси Аутлендер) и все это у меня сбылось)

Я вела дневник благодарности всего месяц, и за этот месяц я купила 3х комнатную квартиру. Просто благодарила о том чего не было, и писала это в настоящем времени как будто уже есть квартира. У меня была не большая сумма на квартиру и так все повернулось что мне дали оставшуюся сумму без процентов

Вот Я дружу с двумя девочками и они вместе общаются смеются но у меня есть ещë лп А эти две подруге просто на меня внимание не обращают и мне как-то одиноко А моя лп не весëлая А когда мой две подруге идут домой вместе то Я одна иду А когда нет одной подруге моей то другая идеи ко мне. 😢

Самоувереные тоже много глупостей делают